Zespół Downa jest trisomią 21. pary chromosomów. Oznacza to, że przy 21. parze jest dodatkowy, trzeci chromosom lub jego fragment. Nazwa schorzenia pochodzi od nazwiska angielskiego lekarza Johna Langdona Downa, który jako pierwszy, w 1862 r. opisał to schorzenie. Szacuje się, że Zespoł Downa dotyka 1 przypadek na 800 – 1000 żywych urodzeń, a choroba ta występuje jednakowo we wszystkich grupach etnicznych i społecznych.

Czym się charakteryzuje Zespół Downa?

Zaburzenia związane z występowaniem Trisomii 21 nie mają znacznego wpływu na jakość życia, jednak obok nich często rozwijają się również duże wady, np. wrodzone wady serca, wady przewodu pokarmowego, czy wady w obrębie układu moczowo-płciowego. Oprócz tego mogą pojawić się choroby towarzyszące, które wymagają odpowiedniej diety, m.in. niedoczynność tarczycy, celiakia, czy cukrzyca typu I. Bardzo często obserwuje się również skłonność do otyłości. Charakterystyczne dla Zespołu Downa jest również upośledzenie umysłowe w stopniu lekkim lub średnim.

Rozwój dziecka z Zespołem Downa

Dzieci cierpiące na Zespół Downa rozwijają się wolniej niż ich zdrowi rówieśnicy, uczą się wolniej chodzenia i mówienia natomiast, co ciekawe, z obserwacji wynika iż rozumieją one znacznie więcej niż są w stanie wypowiedzieć. Znaczący wpływ na rozwój dziecka ma prawidłowo prowadzona rehabilitacja ruchowa, wsparcie logopedyczne i inne formy usprawniania psychofizycznego.

Odporność dziecka z Zespołem Downa

Odporność dziecka z Zespołem Downa jest słabsza niż u zdrowych dzieci. Ze względu na zaburzenia genetyczne inaczej funkcjonuje bariera immunologiczna. Przede wszystkim syndrom ten charakteryzują pierwotne zaburzenia odporności. Organizm osłabia swoją barierę immunologiczną nie broniąc się w konsekwencji przed atakującymi go wirusami i bakteriami. Badanie przeprowadzone w 2002 r. potwierdziło, że osoby z ZD mają dużą skłonność do zapadania na wszelkiego typu infekcje bakteryjne i wirusowe. Zatem bardzo często niezbędna jest opieka i leczenie wdrażane przez lekarza immunologa oraz codzienna higiena i dbałość o wzmacnianie naturalnych procesów odpornościowych. A to znaczy, że tak samo jak zdrowe dziecko, maluch z Zespołem Downa musi się wysypiać, prawidłowo odżywiać, unikać stresu, być aktywny fizycznie… i bardzo kochany :)

Dieta dziecka z Zespołem Downa

Zespół Downa nie zawsze kojarzony jest z chorobą, która wiąże się z koniecznością stosowania odpowiedniej diety. Jest to błąd, ponieważ w tej grupie często diagnozuje się niedoczynność tarczycy, celiakię, cukrzycę typu I, a także skłonność do otyłości. Odpowiednia dieta i suplementacja są zatem podstawą dla prawidłowego rozwoju dziecka. Ważna jest odpowiednia wartość energetyczna posiłków, gdyż u osób z ZD powszechnym problemem jest otyłość. Należy szczególnie skupić się na tym, aby nie powstawały nadwyżki kalorii w diecie. Otyłość u dzieci z zespołem Downa zwiększa bowiem ryzyko powstawiania wielu niebezpiecznych w skutkach chorób układu naczyniowo-sercowego, nadciśnienia, cukrzycy, a także zespołu metabolicznego.

Postępowanie dietetyczne powinno mieć na celu uzupełnienie niedoborów pokarmowych oraz dodatkową suplementację składnikami odżywczymi, takimi jak: witamina C, witamina D3, cynk, witamina A, witamina E i synbiotyki.

Aktywność fizyczna dziecka z Zespołem Downa

Zespół Downa charakteryzuje się m.in. wiotkością mięśni i hipotonią (niskie napięcie mięśniowe). Odpowiednie ćwiczenia, zainicjowane już w okresie dzieciństwa, pomagają podnieść umiejętności dzieci oraz pozwalają poprawić ich komfort życia w późniejszych latach. Badania potwierdzają, że regularna aktywność osób z ZD zwiększa ich sprawność, poprawia procesy fizjologiczne i zdolności psychomotoryczne, a to wpływa nie tylko na poprawę ich funkcjonowania, ale również na zdrowie. Warto podkreślić, że osoby z Zespołem Downa często osiągają sukcesy trenując różne dyscypliny sportowe.

Dziecko z Zespołem Downa – dobry przyjaciel, wspaniały człowiek!

Dzieci z Zespołem Downa są zazwyczaj pełne ciepła i życzliwości do ludzi. Żywo reagują na otoczenie, domagają się obecności osób dorosłych, oczekują ich towarzystwa w czasie zabawy. Są miłe i czułe, nawet bardziej otwarte niż dzieci zdrowe. Darzą miłością, sympatią i przyjaźnią te osoby, które są dla nich życzliwe, łagodne i troskliwe. Są bardzo wrażliwe.

Każde dziecko rozwija się w swoim rytmie, ma swoje uzdolnienia i trudności. Wszystkie stosowane przez nas oddziaływania powinny być dobrane do jego indywidualnych potrzeb i możliwości psychofizycznych.

Miejmy na uwadze, że zarówno dzieciom jak i dorosłym z Zespołem Downa powinniśmy dawać więcej zrozumienia i serdeczności. Ludzie z tą chorobą przez całe życie walczą o akceptację innych. W świetny sposób nakreślają to ostatnio media społecznościowe, czy popularny program telewizyjny oswajając nas z tym tematem. Nie bójmy się odwzajemnić uśmiechu, czy ciepłego gestu!

Październik jest miesiącem uświadamiania o Zespole Downa!

Mówmy z czym muszą zmagać się osoby z ZD i jak możemy ich wspierać w codziennym życiu. Ludzie z dodatkowych chromosomem to wspaniali przyjaciele, którzy tak jak inni chcą cieszyć się życiem, mieć możliwości, przyjaciół i spełniać swoje marzenia…

#zespoldowna #zd #zespolszczescia #takijakty #trisomia21 #akcpetacja #niebadzobojetny #odpornosc #wspiernieodpornosci #dietadziecka

Monika Kluczyk

Jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Ukończyła także II-stopniowy kurs dietetyki. Interesuje się ochroną zdrowia, uwielbia aktywny tryb życia. Obecnie jako krajowy kierownik sprzedaży w firmie farmaceutycznej, zajmuje się promocją suplementów diety i produktów wspierających zdrowie.