Większość z nas pamięta o codziennych czynnościach pielęgnacyjnych, takich jak prawidłowe mycie skóry czy włosów. To podstawowe nawyki higieniczne, które nabywamy już w dzieciństwie. Dzięki odpowiedniej trosce o zewnętrzną część ciała i zastosowaniu właściwych kosmetyków, jesteśmy w stanie dbać zarówno o wygląd, jak i prawidłowe zdrowie naszej skóry.

Niestety, często mimo znacznego zaangażowania w zabiegi pielęgnacyjne i regeneracyjne, nasza skóra nie wygląda tak jak byśmy tego chcieli. Pojawiają się przebarwienia, zmiany atopowe, rogowaciejący naskórek i inne nieprzyjemne zmiany spowodowane działaniem szkodliwych substancji czy utratą prawidłowej bariery ochronnej.

Jak radzić sobie z takimi problemami i czy można im zapobiegać? Doradzamy, jakie dermokosmetyki i preparaty ochronne wybrać oraz kiedy koniecznie powinniśmy zastanowić się nad wizytą u dermatologa lub kosmetologa.

Atopowe zapalenie skóry

Ta przewlekła choroba może być niezwykle uciążliwa, szczególnie gdy jej występowanie wiąże się z częstymi nawrotami oraz gdy dotyczy najmłodszych. AZS najczęściej objawia się swędzeniem i silnym podrażnieniem skóry w różnych miejscach ciała. Choć jak sama nazwa wskazuje, choroba jest „atypowa”, wykryto kilka czynników (zarówno alergicznych, jak i niealergicznych), które z dużym prawdopodobieństwem mogą odpowiadać za jej coraz częstsze występowanie. Istotne są uwarunkowania genetyczne, ale także występowanie pewnego rodzaju zaburzeń odporności czy deficytów bariery ochronnej skóry. Coraz częściej wskazuje się również na czynniki środowiskowe (takie jak smog) oraz podłoże psychologiczne występowania tego typu zmian.

Atopowe zapalenie skóry jest niezwykle trudną w leczeniu przypadłością, dlatego zwraca się uwagę również na profilaktykę tej choroby, najlepiej już od urodzenia. Naukowcy sugerują, że pomocne może być karmienie dziecka piersią, ograniczenie ekspozycji na alergeny występujące w powietrzu, a także utrzymywanie prawidłowej flory jelitowej (np. dzięki dbaniu o wysoką zawartość probiotyków i prebiotyków w diecie). Dzieciom w starszym wieku i osobom dorosłym zwraca się natomiast szczególną uwagę na właściwą pielęgnację skóry, ograniczanie kontaktu z czynnikami drażniącymi i stosowanie właściwej ochrony np. w trakcie pracy oraz przy wystawieniu na słońce.

W leczeniu Atopowego Zapalenia Skóry, w zależności od zaawansowania choroby i charakteru pojawiających się zmian, stosuje się leki z grup kortykosteroidów (np. w maściach), ale także środki hamujące rozwój infekcji w miejscach, gdzie skóra jest podrażniona lub uszkodzona. Coraz częściej lekarze decydują się również na terapię lekami, które wpływają na odpowiedź odpornościową organizmu, wykazując działanie immunomodulujące. Dzięki temu, reakcja na pojawiający się czynnik wywołujący stan zapalny ulega znacznemu wyciszeniu, a pojawiające się zmiany skórne są znacznie mniejsze.

Alergie skórne

Alergia to dużo szersze pojęcie niż atopia. W przypadku atopii organizm uruchamia jedynie część mechanizmów obronnych występujących w reakcji alergicznej. Dodatkowo, skóra osób atopowych różni się od skóry osób zdrowych. M.in. brakuje w niej substancji koniecznych do prawidłowego jej odżywienia – wiązania wody  i lipidów. Z tego powodu skóra przestaje pełnić swoją funkcję barierową.

Alergia jest to natomiast  niewłaściwa odpowiedź organizmu na różne czynniki, które w normalnych warunkach nie są dla większości osób szkodliwe. Nasze ciało posiada mechanizmy obrony przed różnymi niebezpiecznymi substancjami, które mogą być toksyczne czy powodować stan zapalny. Gdy jednak reagujemy nadmiernie, pojawia się odpowiedź alergiczna (nadwrażliwa) organizmu.

Na rynku dostępnych jest wiele leków hamujących reakcję alergiczną. Zarówno w postaci kapsułek doustnych, tabletek, syropów, kropli, jak i kremów oraz maści. Polecane są również produkty z obecnymi w składzie substancjami hamującymi nadmierną odpowiedź odpornościową organizmu (podobnie jak w przypadku atopii skórnej).

Przesuszona skóra

Kolejny, popularny szczególnie w ostatnim czasie problem skórny stanowi jej nadmierne przesuszenie. Może być ono spowodowane częstą dezynfekcją (szczególnie środkami z zawartością alkoholu), myciem, stosowaniem rękawic i pracą w określonych, trudnych warunkach. Istotne są również czynniki środowiskowe, takie jak nadmierne promieniowanie słoneczne czy mróz. Co istotne, ta z pozoru niegroźna przypadłość może okazać się czasem zwiastunem poważnych chorób, np. łuszczycy czy cukrzycy. Wówczas zły stan skóry utrzymuje się przez dłuższy czas i nie ulega poprawie mimo ograniczenia narażenia na czynniki drażniące, a także stosowania szczególnych środków pielęgnacyjnych.

Kluczowe jest zapobieganie przesuszeniom i regeneracja już podrażnionej skóry. W tym celu poleca się stosowanie produktów miejscowych (w maściach i kremach), które intensywnie nawilżają, chronią i pełnią funkcje naprawcze w skórze. Warto wybierać produkty typu emulsji (najlepiej typu olej w wodzie). Dzięki temu wilgoć zostanie zatrzymana bezpośrednio w skórze i umożliwi jej regenerację. Dodatkowo, zwraca się uwagę, by stosowane produkty do dezynfekcji zawierały w swoim składzie substancje nawilżające, np. aloes czy glicerynę. Dzięki nim preparaty o działaniu odkażającym nie będą aż tak podrażniały skóry.

Pokrzywka skórna

Pokrzywka to choroba skóry, w której przez działanie jakiegoś czynnika na skórze pojawiają się specyficzne zmiany przypominające małe pęcherze, otoczone czerwoną obwolutą. Nazwa wynika z podobieństwa zmian do tych, które pojawiają się po narażeniu skóry na liście pokrzywy. Oprócz charakterystycznych bąbli pokrzywka zazwyczaj powoduje swędzenie i nieprzyjemne pieczenie. Ta choroba skóry może mieć charakter alergiczny ale także występować jako reakcja na konkretny czynnik, np. jedzenie, lek, ale także nadmierne promieniowanie słoneczne czy sierść zwierzęcia. Jeśli zauważymy wystąpienie u siebie zmian typowych dla pokrzywki, warto bacznie je obserwować. Można również zastosować krem o działaniu łagodzącym.

Zmiany powinny zniknąć w przeciągu doby. Jeśli jednak utrzymują się na skórze przez dłuższy czas, a także wtedy, gdy pojawia się większy obrzęk, a my czujemy się słabo, warto skontaktować się z lekarzem, który zaleci zastosowanie silniejszych leków, najczęściej z grupy tzw. przeciwhistaminowych. Jeśli pokrzywka jest delikatna, ale nawracająca, warto zadbać o systematyczną ochronę i pielęgnację skóry. W tym celu polecane są produkty dermokosmetyczne.

Nowe możliwości pielęgnacyjne

Pośród bardzo wielu preparatów do skóry o działaniu regeneracyjnym, ale i łagodzącym i pielęgnującym, ostatnio coraz częściej mówi się o innowacyjnym efekcie stosowania B-glukanu pochodzenia grzybowego (Imunoglukan). Ta substancja od lat występuje w popularnych, doustnych produktach na odporność dla dzieci i dorosłych, ale od jakiegoś czasu można ją także znaleźć w kremach i emulsjach do stosowania na skórę.

Jest to kompleks biologicznie aktywnych polisacharydów, który aktywuje różne komórki skóry, między innymi makrofagi, będące ważnymi częściami składowymi odpowiedzi odpornościowej. Aktywowane makrofagi produkują enzymy pełniące ważną funkcję w rekonstrukcji uszkodzonego nabłonka i regeneracji. Co ciekawe, produkty z B-glukanem z grzybów (a dokładniej boczniaka ostrygowatego), dzięki temu, że intensywnie nawilżają, regenerują i chronią skórę, są polecane przez lekarzy również do stosowania po zakończeniu terapii popularnymi preparatami zawierającymi kortykosteroidy lub w jej trakcie, jako uzupełnienie.

Jaki produkt dla trudnej skóry

Jeśli któryś z wymienionych wyżej problemów dotyczy Ciebie lub Twoich bliskich, pamiętaj by wybierając właściwy kosmetyk zawsze zwracać uwagę, by był on odpowiedni także dla suchej i atopowej skóry, intensywnie ją nawilżał, chronił, pielęgnował i regenerował. Taki produkt powinien wspierać naturalną odnowę skóry, 

a jego skład powinien być bezwzględnie bezpieczny, czyli pozbawiony parabenów czy innych niepotrzebnych, potencjalnie szkodliwych substancji (szczególnie, gdy chcemy go stosować u naszych pociech).

Jeśli mamy wątpliwości, czy wybrany produkt jest dla nas odpowiedni, warto przyjrzeć się informacjom dostępnym w ulotce lub na jego opakowaniu.