Skóra to ważny organ naszego ciała o powierzchni ok 1,5 – 2 m2 i grubości do 5 mm. Pełni funkcję ochronną dla organizmu, a jej wygląd świadczy o ogólnym stanie organizmu. Wypielęgnowana, gładka, o ładnym kolorze niewątpliwie dodaje uroku.

Lato zbliża się wielkimi krokami. Najwyższa pora uzupełnić zawartość swojej kosmetyczki i sięgnąć po produkty, które najlepiej zadbają o skórę podczas najcieplejszych miesięcy w roku

Ochrona skóry latem to ważny aspekt w utrzymaniu jej prawidłowej kondycji oraz wyglądu. Wszystko dlatego, że lato to szczególnie wymagający czas dla cery, ze względu na ekstremalne warunki pogodowe. Dlatego, zanim wybierzemy się na urlop warto odpowiednio przygotować skórę twarzy jak i całego ciała.

Skóra sucha

Nawet co 5 człowiek boryka się z problemem suchej skóry. Dotyczy on niemowląt, dzieci, młodzieży, a także osób dorosłych i w wieku dojrzałym.  Objawiać się może zaczerwienieniem, szorstkością, świądem czy uczuciem ściągnięcia. Sucha skóra bywa cienka jak pergamin, jest podatna na uszkodzenia i infekcje. Przyczyną nadmiernej suchości skóry u zdrowych osób jest najczęściej niska aktywność gruczołów łojowych. Prawidłowy płaszcz lipidowy zapobiega utracie wody i chroni naskórek przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Jeśli jednak produkcja sebum jest niewystarczająca to dochodzi do zaburzenia regulacji gospodarki wodno-tłuszczowej i nadmiernego wysuszenia skóry. Tracąc nawilżenie skóra jest narażona na podrażnienia, uczulenia, zmiany alergiczne.    Nadmierna suchość skóry może być także przyczyną: reakcji alergicznej na rośliny, ekspozycji na słońce, uczuleniem na detergenty i składniki kosmetyków, skutkiem odwodnienia lub błędów w codziennej pielęgnacji. Sucha skóra łatwo ulega podrażnieniom, jest często nadwrażliwa na działanie kosmetyków lub nawet samej wody, może się łuszczyć, pękać.

Skóra wrażliwa

Na tę dolegliwość cierpi co 3 osoba dorosła. Problem częściej dotyczy kobiet niż mężczyzn. Skóra wrażliwa nadmiernie reaguje na bodźce, które nie mają wpływu na inne rodzaje skóry, np.: stres, spożywane pokarmy, warunki atmosferyczne. Objawia się to powstaniem rumienia na skórze, wysypki, odczuwaniem swędzenia, pieczenia czy ściągnięcia. Nadwrażliwość skóry wynika z obniżenia jej progu tolerancji. Im bardziej skóra jest wrażliwa, tym niższy jest jej próg tolerancji. Skóra wrażliwa jest nadreaktywna „tymczasowo”, w pewnych momentach. Osoba o takim typie skóry odczuwa szczypanie, ciepło, mrowienie, świąd, najczęściej w sposób nieregularny. Przyczyną nadwrażliwości skóry czyli obniżania progu jej tolerancji na wybrane bodźce mogą być: uwarunkowania genetyczne, zaburzenie funkcji ochronnej naskórka (przenikanie przez naskórek czynników drażniących jest łatwiejsze), wydzielanie w nadmiarze niektórych neuroprzekaźników przez zakończenia nerwów powierzchniowych. Posiadanie skóry wrażliwej niesie za sobą także skutki psychologiczne. Objawy mogą utrudniać życie w różnych momentach dnia codziennego.

Alergia kontaktowa

Alergia kontaktowa (wyprysk kontaktowy, ACD, alergia stykowa, nadwrażliwość opóźniona, nadwrażliwość kontaktowa) to jeden z typów alergii. Jest to nieprawidłowa reakcja miejscowa organizmu na jakiś czynnik, zwany alergenem. Ten typ alergii najczęściej dotyka niemowlęta, dzieci oraz młodzież (30%). U dorosłych występuje nieco rzadziej (20%). Alergie skórne stanowią istotny problem. Światowa Organizacja Zdrowia uznała alergię za chorobę cywilizacyjną. Jest to choroba różnorodna, ma wiele objawów i różne nasilenie. Bezpośredni kontakt alergizujących czynników ze skórą wywołuje świąd i zmiany skórne, takie jak wysypka czy pokrzywka. W procesie alergicznym układ odpornościowy traktuje taki czynnik jak element zagrażający i chce go jak najszybciej usunąć z organizmu. Rozpoczyna się zatem cała kaskada nadmiernych reakcji biochemicznych w organizmie, których skutkiem są wspomniane objawy alergii. Problem jest przewlekły, trudny do wyleczenia, a nieleczony pretenduje do zaostrzenia i pogłębienia procesów chorobowych. Częstymi alergenami są: nikiel, substancje zapachowe, konserwanty, detergenty, chrom, środki czystości, tworzywa sztuczne (np. lateks), niektóre rośliny.  Przyczyny rozwoju alergii nie są do końca poznane, naukowcy mówią o kilku podstawowych: uwarunkowania genetyczne, zanieczyszczenie środowiska, zmiany klimatyczne.

Jak zadbać o skórę latem?

Podstawą dbania o skórę latem jest odpowiednia dieta, nawodnienie oraz właściwa higiena i pielęgnacja. Skupmy się na kwestii codziennej pielęgnacji skóry latem. Zasady pielęgnacji suchej skóry obejmują nie tylko prawidłowe jej oczyszczanie, ale także regularną aplikację preparatów nawilżających, które zapobiegają nadmiernemu wysuszeniu skóry i uszkodzeniu fizjologicznej bariery ochronnej, czyli emolientów. Są to specjalistyczne dermokosmetyki, które zawierają w swoim składzie substancje pomagające utrzymać odpowiednie nawilżenie skóry, natłuszczają ją, niwelują podrażnienia i odbudowują płaszcz hydrolipidowy naskórka, tak działa np. krem Imunoglukan P4H. Pomaga on również chronić skórę przed negatywnym wpływem czynników środowiskowych i alergenów. Emolienty zmniejszają uczucie świądu często spotykanego w przypadku skóry atopowej, wrażliwej i suchej oraz działają przeciwzapalnie.

Kilka dobrych rad

Jak lato, to i kąpiele słoneczne i wodne. Nasza skóra, bardziej niż w innych porach roku, narażona jest na niekorzystne działanie czynników zewnętrznych. Gorące powietrze, promienie słoneczne, a także słona i niejednokrotnie zanieczyszczona woda, w której zażywamy kąpieli – to wszystko przyczynia się do pogorszenia kondycji skóry. Staje się ona przesuszona, podrażniona, a także traci jędrność.

Główną zasadą właściwej pielęgnacji skóry latem jest zatem zabezpieczanie jej przed działaniem szkodliwych czynników – przede wszystkim słońca. Przed każdym wyjściem na zewnątrz zabezpieczaj skórę preparatami z wysokimi filtrami. Unikaj długich ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Nigdy nie opalaj się bez zabezpieczenia skóry kremem z filtrem.

Emulsję do opalania należy nałożyć na skórę na 20-30 minut przed ekspozycją na słońce, a także po każdym wyjściu z wody.

Kiedy dojdzie do poparzenia słonecznego zastosuj krem nawilżający i zawierający składniki łagodzące stan zapalny i nadmierną reakcję skóry. Po poparzeniu słonecznym unikaj ekspozycji na słońce przez kilkanaście dni. Dbaj wówczas także o natłuszczenie i nawilżenie skóry jeszcze troskliwiej niż normalnie. Doskonałym rozwiązaniem w obu przypadkach jest krem Imunoglukan P4H.

Latem skóra narażona jest na nadmierne wysuszanie, zatem do mycia stosuj delikatne środki o właściwościach nawilżających. 

Po kąpieli nałóż krem nawilżający i regenerujący. Nakładaj go na skórę rozpulchnioną zaraz po wyjściu z kąpieli. Wtedy efekt nawilżenia będzie najlepszy i dłużej się utrzyma. Wykorzystaj dobroczynne składniki kremu Imunoglukan P4H. Stosuj na twarz i ciało.

Latem nie wolno pominąć nakładania kremu na okolice oczu (powieki górna i dolna), czerwień wargową oraz małżowiny uszne, ponieważ narażone są one na szybką utratę wody, a także poparzenia. Krem Imunoglukan P4H można stosować także na te wrażliwe okolice.

Jaki krem na lato?

Krem Imunoglukan P4H zawiera wartościowe substancje nawilżające i natłuszczające, jest wzbogacony o składniki stymulujące komórki skóry do odbudowy i poprawiające odporność skóry. Intensywnie nawilża, regeneruje, chroni oraz pielęgnuje skórę suchą, a także wrażliwą i atopową. Polecany jest także na skórę po nadmiernej ekspozycji na słońce, po terapii kortykosteroidami lub na skórę pod pieluszką u niemowląt. Krem Imunoglukan P4H nie ma zapachu, nie zawiera konserwantów, jego składniki działają dodatkowo przeciwko reakcjom zapalnym. Dla najlepszego efektu krem Imunoglukan P4H należy aplikować 2-5 razy dziennie. Można go stosować na całe ciało lub na wybrane, problematyczne okolice, także na twarz. Krem Imunoglukan P4H jest doskonały również na delikatną skórę niemowląt.

Pamiętajmy, że dbałość o zdrowie powinno zaczynać się od skóry. Prawidłowa higiena i pielęgnacja zapewnią jej świetną kondycję. Skóra za to odwdzięczy się ochraniając nasz organizm i dodając urody każdego dnia.

 
Monika Kluczyk

Jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Ukończyła także II-stopniowy kurs dietetyki. Interesuje się ochroną zdrowia, uwielbia aktywny tryb życia. Obecnie jako krajowy kierownik sprzedaży w firmie farmaceutycznej, zajmuje się promocją suplementów diety i produktów wspierających zdrowie.