W czasie ciąży powinnaś dbać o odporność! W ciągu tych pięknych dziewięciu miesięcy Ty i Twoje maleństwo jesteście szczególnie narażeni na wszechobecne infekcje drobnoustrojowe. W ciąży układ o...

Do najczęściej stosowanych diet roślinnych należą wegetariańska i wegańska. Planując w ciąży dietę roślinną należy pamiętać o kilku ważnych zasadach: uwzględnić najlepsze źródła żelaza, prod...

Na przełomie marca i kwietnia zaczyna się okres przesilenia, zwany potocznie przesileniem wiosennym. Niestety, wiosenne przesilenie dopada większość z nas. To trudny czas, a osoby dotknięte przesileni...

Co to jest żelazo sukrosomalne? Tak, jak wspomnielismy, żelazo sukrosomalne to forma żelaza doustnego, nowej generacji o budowie cząsteczki, która umożliwia wchłanianie żelaza w jelicie w cało...

Rozwój dziecka, dorastanie młodzieży - pod tymi pojęciami kryje się multiskomplikowany proces zależny w 90% od nas rodziców. Uczymy brzdąca mówić, pomagamy stawiać pierwsze kroki,...

Sezon zimowy nadal trwa, a więc jest jeszcze duża szansa na zabawy na śniegu. A co jeśli na zewnątrz nie ma śniegu, a pogoda nie zachęca do wychodzenia z domu? Mamy dla Was kilka propozycji na kreatyw...

Na teście pojawiają się dwie magiczne kreski, w głowie ogromna radość płynnie dopełnia się z planami na wspólną przyszłość... Piękną przyszłość, bo przecież pojawienie się dziecka w życiu kobie...

Jest taki magiczny czas, tylko raz w roku, kiedy świąteczny klimat i radość świętowania udziela się chyba każdemu - to Święta Bożego Narodzenia. Za co lubimy Boże Narodzenie? Za zapach choinki w domu...