Sezon urlopowy za pasem. Planując wyjazdy wakacyjne, pakując walizkę, pamiętajmy o ważnej kwestii, jaką jest nasza wakacyjna apteczka. Dzięki temu będziemy mieli spokojną głowę w razie zdrowotnych syt...

Sposobów na złagodzenie uczulenia jest naprawdę sporo, jednak wszystko zależy od rodzaju alergii oraz od poziomu nasilenia objawów. Wiosną, u osób cierpiących na alergię wziewną, ...

Wiosenne oczyszczanie organizmu jest zbawienne dla naszego wyglądu, stanu zdrowia i dobrego samopoczucia, a detoksykacja organizmu to nic innego, jak pozbywanie się z ciała zalegających toksyn i reszt...

Chcesz dowiedzieć się jak działa spray na katar – Medenosin®? Odpowiem krótko – skutecznie1! To dzięki innowacyjnej, niedawno odkrytej substancji pochodzenia morskiego o nazwi...

Wiosenna odnowa - czy warto? Tak! Ponieważ nasz organizm po zimie często jest odwodniony, pozbawiony witamin, a skóra poszarzała i podrażniona. Nasze ciało i samopoczucie domagają się regenera...

Cukier a odporność Dzisiejszy świat nastawiony jest na nieustanny pęd - wszystko musi być na teraz. Bardzo ciężko jest znaleźć moment na przyjrzenie się swojej diecie, swoim wyborom żywieniowym. Na s...

Przygotuj plan działania Od czego zacząć realizację postanowień? Wyznaczanie noworocznych celów najlepiej spisać. Lista i planowanie postanowień zwiększy naszą świadomość oraz uporządkuje nasz...

Pierwsza świąteczna zasada - jedzenie z umiarem Co roku zastanawiamy się jak przeżyć i nie przytyć w te święta. Bycie na diecie podczas świąt dla wielu osób to abstrakcja. Pocieszające jest to...