Spis treści: Zdrowie przyszłej mamy buduje odporność dziecka Aktywność fizyczna a wspieranie odporności. Naturalne wspieranie odporności w czasie ciąży - jakie znaczenie ma zdrowa dieta? Szcze...

Spis treści: Czy mięso w diecie kobiety ciężarnej jest nieodzowne? Czy w okresie ciąży jesteśmy w stanie dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych będąc na dieci...

Spis treści: Ciąża jesienią - zalety Kolorowa jesień zachęca do spacerów Ubiór na jesienny czas Jesienna dieta dla przyszłej Mamy Leniuchowanie i odpoczynek są zalecane C...

  Spis treści: Długa chusta tkana Chusta elastyczna Chusta kółkowa Miękkie, ergonomiczne nosidełka klamrowe Nosidełka etniczne Nosidełka turystyczne Nosidełka z otworami na nog...

Spis treści: Odpowiednie nawodnienie Obrzęki nóg Chłodzące kąpiele Prawidłowa dieta Zadbaj o ubiór Ochrona przed słońcem Odpoczywaj Ciesz się latem! Wysokie temperatury ...

Narodziny dziecka to zawsze ważne wydarzenie w życiu każdego rodzica. Kiedy na świat przychodzi nowy członek rodziny, dotychczasowy świat świeżo upieczonych rodziców całkowicie się zmienia. W p...

Tyle się mówi o roli kwasu foliowego w ciąży, natomiast o żelazie tak niewiele… Niesłusznie! Żelazo dla kobiet w ciąży jest bardzo ważne, niezbędne m.in. do produkcji czerwonych krwinek ...

Połóg czyli "czwarty trymestr" Okres po porodzie jest nazywany inaczej połogiem lub “czwartym trymestrem”. Jest to szczególny czas w życiu kobiety trwający od 6 do 8 tygodni...