Najnowsze artykuły

Rola żelaza na każdym etapie rozwoju dziecka

Żelazo - mikroelement wielkiej wagi Żelazo to jeden z mikroelementów, czyli śladowych pierwiastków, których każda z komórek ciała potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania, a zapotrzebowanie u...

czytaj dalej

Październik - miesiąc uświadamiania o Zespole Downa

Co to jest Zespół Downa? Zespół Downa jest trisomią 21. pary chromosomów. Oznacza to, że przy 21. parze jest dodatkowy, trzeci chromosom lub jego fragment. Nazwa schorzenia pochodzi od naz...

czytaj dalej

10 produktów, które podnoszą odporność

Co jeść, żeby nie chorować?Odpowiednio zbilansowana dieta i aktywność fizyczna to podstawa prawidłowej pracy układu odpornościowego. Co zatem jeść na wzmocnienie odporności? Aby szybko uporać się z in...

czytaj dalej

Czy żelazo wpływa na odporność?

Odporność – co trzeba o niej wiedzieć?O wzmocnienie odporności należy zadbać szczególnie u schyłku lata, gdy na skutek coraz niższych temperatur dochodzi do zwiększonej podatności na infekcje, a w kon...

czytaj dalej

Witamina C - poznaj fakty i mity

Witamina C, czyli kwas askorbinowy, to ważny związek chemiczny, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, odgrywa kluczową rolę w biosyntezie kolagenu, głównego składnika ...

czytaj dalej

Mamo, świetnie dbasz o moją odporność!

Każda z nas z uśmiechem wspomina dawne czasy, gdy mama przypominała o ciepłej czapce, szaliku czy swetrze. Mamy również sentyment do gorącego mleka z miodem, które fantastycznie stawia na nogi, czy sy...

czytaj dalej

Zero waste

Środowisko naturalne cierpi. Wysypiska śmieci są przepełnione, wokół pełno odpadów, w wielu krajach brakuje dostępu do świeżej wody. Zalewa nas plastik i morze opakowań. Gromadzone śmieci piętrzą się,...

czytaj dalej

Idealna przekąska z żelazem - domowe masło orzechowe

Lubicie orzechy? Wyobraźcie sobie piękny, słoneczny poranek, a na śniadanie kanapkę z masłem orzechowym ze szklanką świeżo wyciskanego soku z pomarańczy. Oto idealny początek dnia z porcją potrzebnego...

czytaj dalej

Polecane produkty

Aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie, serwis Phamily wykorzystuje pliki cookies zapisywane w pamięci przeglądarki. Szczegółowe informacje na temat celu ich używania, łączenia z innymi danymi posiadanymi przez Administratora oraz zmiany ustawień plików cookies, a także ich usuwania z przeglądarki internetowej, znajdują się w Polityce prywatności.